Правильно сделанные уклоны - залог дальнейшего выполнения техники, когда конструкция всего тела не разваливается, и баланс не утерян.

# Наклон корпуса

# Подбородок прижат, лоб вперёд

# Кидаем плечо под атакующую руку

# Глаза немного прищурены.

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить