Атэми

Раздел ударной техники.

Атеми по плавающим рёбрам и далее методом удара выполняем Хидзи ...

Нанесение атеми по двум уровням (средний и верхний) солнечное сплетение и голова !!!!
Важна молниеносная комбинация ... темп : раз-и

Отработка элементов Ударной Техники ...

Объяснения об правильности удара. Упражнения на контр-технику изнутри, снаружи и уклон.

Отработка элементов ударной техники - Контр-удар через руку сверху
Объяснение, как правильно тренировать и наносить контр-удар через руку сверху.

Этот метод ведения боя относится к стилю "Вода", которая окатывает ... всё время находясь рядом с вами. Не виснуть на руках, а лишь немного касаемся, создаём неудобство для атакующего.

Отработка элементов ударной техники - "челнок"
Важно приучить всё тело (корпус) не откланяться, а отскакивать сохраняя спину прямую. Челнок даёт преимущество в сохранении дистанции удара!!!