Используем внутреннюю сторону своего бедра

Упражнения, а точнее выполнения приёмов Дзюдо (по сути это всё приёмы Дзю-дзюцу), где на прямую используем подножки, зацепы, подбивы и пр. техники, мы лучше понимаем броски АЙКИ - где используется в основном динамика и сила атакующего противника. По своей сути все броски и техники Айки стоят как надстройка более высшего плана над бросками Дзю-дзюцу ... и идти в обучении нужно по лесенке снизу вверх!!! Изучая возможности опрокинуть противника за счёт зацепов, подбивов, подставок, подножек ... а за тем уже сами броски без использования их. Ну или уж на то пошло изучать их параллельно!

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить