На открытый летний Семинар школы боевых искусств Айкибудзюцу Сасори-кан приглашаются ученики и мастера смежных направлений Будо, тренироваться с нашими учениками из трёх филиалов: Москва, Питер и Воронеж

У всех учеников, инструкторов и мастеров смежных направлений БУДО (единоборств) есть возможность присоединиться к нашему дружному коллективу, и совместно участвовать в открытом семинаре нашей школы.

Семинар пройдет с 2 по 6 июня (включительно) 2019 года - 5 дней, близ г. Туапсе, посёлок Шепси. 

Тренировки на семинаре пройдут с 2 по 6 июня (включительно = 5 дней) по следующим дисциплинам:

1. Тайдзюцу 
2. Кендзюцу 
3. Тантодзюцу

Методический план на открытый Семинар Туапсе 2019
За 5 дней семинара (15 двух-часовых тренировок = 30 часов тренировок) мы должны с Вами успеть освоить следующее Разделы:
1. УДАРНАЯ ТЕХНИКА
2. БРОСКОВО - УДАРНАЯ ТЕХНИКА
Первый раздел - Ударная техника
Задача №1 - Освоить серийную атаку 4 - 6 ударов, таким образом:
- Что бы ваши руки в серии ударов не расходились в стороны
- Держать правильную дистанцию атаки
- Работать в темп
- Работать по открытым зонам (видеть и воспользоваться дырками в защите)
Задача № 2 - Усложнённые виды атак:
- удары + смещение + повторная серия ударов
- удары + захват (толчёк) + повторная серия ударов
Второй раздел: Бросково - Ударная техника:
Задача № 1 - Атака: Захват - Удар (Атэми - бросок)
- Техника на захватывающую руку
- техника на вторую ударную руку
Задача № 2 - Атака: Серия ударов + толчки .... и толчки + серия ударов!
- Техника на опережение
- Техника синхронная атаке
- Сутеиси (Жертвование!)

График тренировочного режима - три тренировки в день по два часа (он оказался оптимальным):

1-я тренировка Тайдзюцу: с 6.00 и до 8.00 (площадка)

 

2-я тренировка Кобудзюцу: с 10.00 до 12.00 (Волейбольная площадка)

 

 

 

3-я тренировка Тайдзюцу: с 15.00 до 17.00 (спортзал, татами)
Ужин 19.00

4-я вечерняя лекция по психологии ведения боя, истории Будо и принципам школы Айкибудзюцу Сасори-кан: с 19.30 до 20.15 (нижняя площадка)

 

Наша жизнь вне тренировочного расписания:

 

 

 

Все, кто проведёт эти дни в занятиях - приобретёт знания и навыки, которые дадут ощутимый толчёк в дальнейшем продвижении по пути Будо, ведь нагрузка одной недели равна двум месяцам занятий в наше обычной жизни. По всем вопросам участия в Семинаре обращаться по т. +7 911 141-74-00   или E-mail:  Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

 

You have no rights to post comments

  • Нет сообщений для показа